Bağımlılık danışmanlığı; alkol, madde, kumar, teknoloji, oyun, sosyal medya ve tütün kullanımı gibi alanlarda kişinin yaşadığı kontrol kaybını, kullanım döngüsünü ve buna eşlik eden duygusal, düşünsel ve davranışsal süreçleri ele alan psikolojik destek sürecidir. Coral Psikoloji’de bağımlılık danışmanlığı, kişinin bağımlılık davranışını anlamasına, değişim motivasyonunu güçlendirmesine ve daha sağlıklı baş etme yolları geliştirmesine yardımcı olmayı amaçlar.
Bağımlılık süreci yalnızca kullanılan madde ya da davranışla sınırlı değildir; stres, kaygı, aile ilişkileri, sosyal çevre, dürtüsellik, yalnızlık, suçluluk, öfke ve yaşam düzeni gibi birçok faktör bu süreci etkileyebilir. Bu nedenle danışmanlık sürecinde kişinin kullanım öyküsü, tetikleyicileri, riskli durumları ve günlük yaşam alışkanlıkları birlikte değerlendirilir.
İzmir Karşıyaka’da bulunan Coral Psikoloji’de bağımlılık danışmanlığı; alkol bağımlılığı, madde kullanımı, kumar bağımlılığı, teknoloji ve oyun bağımlılığı, sosyal medya kullanımı, tütün bağımlılığı ve nüks riski gibi konularda destek almak isteyen bireylere yöneliktir. Süreçte kişinin değişime hazır oluş düzeyi dikkate alınır; hedefler danışanla birlikte, gerçekçi ve sürdürülebilir şekilde belirlenir.
Bağımlılık danışmanlığı sürecinde amaç yalnızca kullanımı azaltmak ya da bırakmak değildir; aynı zamanda kişinin tekrar eden döngülerini fark etmesi, tetikleyicilerle baş etmeyi öğrenmesi, nüksü önleyici stratejiler geliştirmesi ve yaşamında daha dengeli bir yapı oluşturması hedeflenir. Coral Psikoloji’de bağımlılık danışmanlığı yüz yüze veya online olarak yürütülebilir.
Alkol, madde, kumar, teknoloji, oyun veya tütün kullanımı nedeniyle yaşamında zorlanma yaşayan kişiler için uygundur.
İlk görüşmede kullanım öyküsü, riskler ve kişinin değişim hedefi değerlendirilir. Süreç, danışanın ihtiyacına göre planlanır.
Hayır. Kararsızlık yaşayan, azaltmayı düşünen ya da bırakma sürecine hazırlanmak isteyen kişiler de destek alabilir.
Evet. Bağımlılık sürecinden etkilenen aile üyeleri de doğru yaklaşım geliştirmek, sınır koymak ve süreci daha sağlıklı yönetmek için destek alabilir.